مطالب بخش معرفی

  • تاریخچه گروه
    • تاریخچه
  • اساس نامه گروه
    • بخش اول اساس نامه
    • بخش دوم اساس نامه
  • هیئت مؤسس
    • اعضاء هیئت مؤسس
  • هیئت مدیره
    • دوره دوم هیئت مدیره (1389-1390)
    • دوره اول هیئت مدیره (1385-1388)
  • شرایط و نحوه عضویت

مطالب بخش اخبار

  • اطلاعیه
    • عرض پوزش
    • افتتاح دفتر جدید گروه
    • اطلاعیه مهم در مورد برنامه تنگه واشی
    • پیام تسلیت
    • تسلیت به همنورد
    • فراخوان اردوی انتخابی تیم اعزامی استان قم جهت صعودی برون مرزی
    • برگزاری دوره های آموزشی توسط هیئت
    • عدم برگزاری برنامه های آخر هفته
    • صعود سراسری به قله برف انبار
    • برگزاری دوره های آموزشی توسط هیئت
    • برگزار شدن دوره کارآموزی کوهپیمائی بانوان
    • اطلاعیه دریافت کارت بیمه ورزشی
    • برگزاری دوره کارآموزی سنگ طبیعت ویژه آقایان
    • برگزاری دوره کارآموزی کوهپیمائی ویژه بانوان
  • اخبار پایگاه
    • تبریک سال نو
    • انحلال گروه کوهنوردی البرز قم
    • افتتاحیه
  • اخبار صعودهای گذشته
    • بازدید از دریاچه شورمست
    • پیمایش روستای راونج
    • صعود قله سبلان
    • پیمایش تنگه واشی
    • پیمایش تنگه واشی
    • صعود قله علم کوه
    • صعود قله الوند گلپایگان
    • صعود قله آزادکوه
    • صعود قله یخچال
    • صعود قله 4180 متری خشچال
    • صعود ارتفاعات ابیانه
    • صعود قله شاه البرز
    • صعود قله گزآنایورد
    • صعود آهار
    • صعود قله شهباز اراک
    • صعود قله گلستان کوه
    • پیمایش دره شیطان
    • صعود قلل آتشکوه، ریزان و پرسون
    • بازدید از آبشار فردو
    • پیمایش کویر مرنجاب
    • صعود قله ریزان
    • صعود قله شیرکوه
    • پیمایش غار یخ مراد
  • اطلاعیه صعودهای آینده
    • اطلاعیه صعود شبانه به قله برف انبار
    • اطلاعیه پیمایش تنگه واشی
    • اطلاعیه پیمایش تنگه واشی
    • اطلاعیه صعود الوند گلپایگان
    • اطلاعیه صعود آزادکوه
    • اطلاعیه برنامه محلات
    • اطلاعیه صعود خشچال و بازدید دریاچه اوان
    • اطلاعیه بازدید از ابیانه
    • اطلاعیه صعود قله گزآنایورد
    • اطلاعیه برنامه آهار
    • اطلاعیه صعود قله شهباز اراک
    • اطلاعیه صعود گلستان کوه
    • اطلاعیه برنامه دره شیطان
    • اطلاعیه برنامه آتشکوه
    • اطلاعیه برنامه آبشار فردو
    • اطلاعیه پیمایش کویر مرنجاب
    • اطلاعیه صعود دشت هویج

مطالب بخش گزارش برنامه

  • گزارش برنامه های اجرا شده
    • دریاچه شورمست
    • قله شاه البرز
    • قله خشچال
    • قله گزآنایورد
    • قله شهباز (اراک)
    • قله آتشکوه، ریزان و پرسون
    • قله پرسون
    • کویر مرنجاب
    • قله هزار کرمان
    • غار یخ مراد
  • گزارش برنامه های رسیده
    • تهران به شمال
    • قله شاه البرز (2)
    • قله شاه البرز (1)
  • نقشه GPS مناطق مختلف
    • نقشه GPS مناطق کوهستانی
    • نقشه GPS مناطق جنگلی
    • نقشه GPS مناطق کویری
    • نقشه GPS سایر مناطق

مطالب بخش آموزش

  • ابزارشناسی
    • کرامپون (1)
  • تجهیزات
  • پوشاک
  • کوهپیمائی
    • کوهنوردی را از کجا شروع کنیم ؟
    • پیاده روی صحیح در کوه
  • کوهنوردی
  • یخ و برف
  • سنگنوردی
  • امداد و نجات
  • پزشکی
    • سرما زدگي
    • علل و درمان گرمازدگی
    • الگوهای هم هوایی در ارتفاع
    • بیماری ها و عوارض ارتفاع
  • تغذیه
    • نکاتی چند در مورد تغذیه در کوهستان
  • گره های کوهنوردی
  • جهت یابی
  • طبیعت گردی (غار، جنگل، کویر و...)
    • روش های عبور از رودخانه / بخش سوم
    • روشهای عبور از رودخانه / بخش دوم
    • روشهای عبور از رودخانه / بخش اول
    • مهارت های عبور از رودخانه
    • چگونگی تشکیل اشکال غار سنگی
  • زنده ماندن در طبیعت
    • گرم ماندن در ورزشهاي هواي آزاد
    • چگونه آتش روشن کنیم

مطالب بخش گردشگری

  • کوهستان ها
    • دوخواهران
    • برج
    • الوند همدان
    • الوند گلپایگان
    • کرکس
    • خُلِنو
    • کلون بستک
    • تفتان
    • شاه البرز
  • مناطق جنگلی
  • کویرها
  • غارها
    • غار کتله خور
    • غار چال نخجیر
    • غار یخ مراد
  • سایر (چشمه ها، آبشارها و...)
    • طالقان
    • قلعه الموت
    • چشمه های باداب سورت
  • معرفی گونه های گیاهی
    • لاله های واژگون
  • معرفی گونه های جانوری

منوی اصلی

  • صفحه نخست
  • معرفی (تاریخچه و اساس نامه)
  • اخبار
  • مقالات
  • گزارش برنامه
  • معرفی مناطق گردشگری
  • مطالب آموزشی
  • تقویم فصل
  • اعضای رسمی گروه
  • گالری تصاویر
  • سرای دوستان
  • نقشه سایت
  • ارتباط با ما

ارتباط آنلاین با روابط عمومی

پیوندهای مرتبط

  • فدراسیون کوهنوردی ایران
  • هیئت کوهنوردی استان قم
  • هواشناسی ایران
  • گروه کوهنوردی وتوس قم
  • موسسه کوهنوردی آسوفراز

آمار بازدید کنندگان

بازدیدکنندگان : 14805

محتویات این پایگاه مشمول قانون کپی رایت بوده و استفاده (غیر تجاری) از مطالب آن تنها با ذکر منبع مجاز می باشد

بهترین حالت نمایش: اندازه 1024 در 768 پیکسل / مرورگر فایرفاکس نسخه 3 به بالا